|
*сНежный форум* - территория отдыха для всей семьи! |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » *сНежный форум* - территория отдыха для всей семьи! » Зарядка, физкультура и спорт в нашей жизни » Хочу заняться спортом
Всем привет из Москвы. Я похудеть хочу, а то и так была довольно худенькой, а за новогодние праздники еще набрала. В общем, пора спортом заниматься. Как считаете - реально похудеть занимаясь дома? Или может какой-то фитнес-клуб посоветуете в районе Выхино?
Отредактировано Vikara (2023-01-10 17:20:24)
Тут видите в чем дело. Чтобы заниматься дома и добиваться результатов вам нужно иметь шикарную силу воли. Иначе вы просто плюнете на это дело и бросите все занятия очень быстро
Так и есть. В этом смысла занятия в клубе очень мотивируют. Все-таки в коллективе заниматься приятней, чем в одиночестве. Тренер опять же есть, который научит, подскажет и все расскажет. Я считаю, что это реально здорово подстегивает и помогает добиваться результата. Так что может вам пойти вот в этот фитнес на Ферганской: https://wegym.ru/clubs/ferganskaya/ ?
Если вы не смогли себя в праздники ограничить и зная свою проблему наелись больше чем надо, то и спортом вряд ли будете заниматься в одиночестве. Лучше в фитнес-центр пойти
А вы слышали что можно похудеть с помощью мочегонных лекарств? Я вот здесь прочитала https://simptomov.com/novosti/mozhno-li … reparatov/ , хочу с врачом посоветоваться и попробовать.
Записалась на занятия по йоге в фитнес-клуб "Restart Fitness" на Бауманской https://www.restart-fitness.ru/ . Очень довольна своим выбором! Инструкторы профессионалы, уровень занятий выше всяких похвал. Атмосфера в клубе приятная и дружелюбная. Плюсом является разнообразие занятий и гибкий график. Благодаря этому клубу я чувствую себя бодрой, здоровой и счастливой!
Есть фитнесмания http://fitnessmania.ru/ и он по нынешним меркам из самых больших тренажерных залов в Москве с сотнями тренажеров. Удобно и то, что есть огромнейшая парковка, баня и сауна, бассейн и возможнсоть индивидуальных занятий с профи тренером.
Если вы хотите худеть с удовольствием, то можете записаться на плавание. Например, мы с мужем приобрели справки в бассейн https://spravka-basseiin.com/ чтобы худеть вдвоем и вместе заниматься. Это совсем недорого, включая доставку и все необходимые анализы. Очень удобно!
Вы здесь » *сНежный форум* - территория отдыха для всей семьи! » Зарядка, физкультура и спорт в нашей жизни » Хочу заняться спортом
