Девочки, не знаю что и делать. Спина болит очень сильно. Я в Москве живу и работаю на удаленке. В итоге почти весь день сижу за компом. Поясница отваливается просто! Что делать?
Болит спина. Что делать?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться12023-08-18 20:54:30
- Зарегистрирован: 2018-08-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 135
- Провел на форуме:
11 часов 2 минуты - Последний визит:
2024-04-08 19:30:12
Поделиться22023-08-18 21:34:45
- Зарегистрирован: 2018-02-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 130
- Провел на форуме:
6 часов 11 минут - Последний визит:
2024-03-29 16:41:08
А на чем сидите? Как вообще у вас организовано рабочее место? На мой взгляд вам надо подумать о том, чтобы кресло себе новое удобное купить или еще что-то в этом роде
Поделиться32023-08-18 21:43:21
- Зарегистрирован: 2018-04-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 43
- Провел на форуме:
2 часа 22 минуты - Последний визит:
2024-03-29 16:47:13
Не всегда это помогает. На мой взгляд куда важней почаще и побольше шевелиться. Чтобы не так, что села и до вечера, а вставать, разминку делать, как-то кровь разгонять
Поделиться42023-08-18 21:53:47
- Зарегистрирован: 2016-05-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 239
- Провел на форуме:
1 день 1 час - Последний визит:
2024-03-29 16:54:49
Да хоть сколько ее разгоняй, а если работа сидячая, то все равно все кончится тем, что спина отваливаться будет. Плавали - знаем! Тем более автор еще и дома сидит - хоть бы по дороге на работу нагрузку организму давала - так ведь нет! Оттого и боли. Вам бы, думаю, не мешало к костоправу на прием сходить. Вот здесь такой мануальный терапевт принимает: https://www.spina.ru/mtd/2743
Поделиться52024-09-05 23:30:27
- Зарегистрирован: 2024-04-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 107
- Провел на форуме:
5 часов 19 минут - Последний визит:
Сегодня 16:38:10
С такой серьезной проблемой важно вовремя обращаться к специалисту. Обращение к врачу терапевту в медицинском центре «Целитель» — это возможность получить профессиональные рекомендации по вопросам здоровья https://celitel05.ru/services/terapiya/. Специалисты центра обладают значительным опытом и могут предложить широкий спектр услуг, включая профилактические осмотры и диагностику различных заболеваний.
Страница: 1
