последние 30 сообщений Сделать стартовой Добавить в Избранное

*сНежный форум* - территория отдыха для всей семьи!

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » *сНежный форум* - территория отдыха для всей семьи! » Все для йоги » Занимайтесь йогой,чтобы не болеть


Занимайтесь йогой,чтобы не болеть

Сообщений 1 страница 28 из 28

1

Йога развивает тело и помогает оставаться здоровым и не болеть.
А вы занимается йогой? Или хотя что нибудь слышали  о ней?

2

Йога не каждому дается, как посмотришь на то что делают йоги, и понимаешь что это не для всех, а так думаю что полезно особенно для суставов и организма в целом.
http://s6.uploads.ru/t/emS7Q.jpg

http://s3.uploads.ru/t/qiHbL.jpg

http://s7.uploads.ru/t/gLoec.jpg
http://s6.uploads.ru/t/wMWU6.jpg
http://s6.uploads.ru/t/hRgKd.jpg

А вы бы так смогли?

Отредактировано Светлана (2015-12-26 14:20:08)

3

йога это занятие конечно хорошее нужно всегда дышать через нос когда занимаешься любым спортом

4

Знакомая полгода уже активно занимается и в восторге, помогает сконцентрироваться и меньше нервничать, развивает духовно.

5

Я йогой занимаюсь, давно хожу в центр Фомальгаут http://www.fomalhaut-omsk.ru/  Обожаю эти занятия! Такой прилив сил, энергии, ну и мышцы всегда в тонусе, вес лишний ушел.

6

А я только хочу, но никак не соберусь, боюсь вдруг не получиться.

7

Не каждому дано такое повторить... Я вот не имею гибкости вообще...

8

Я занимаюсь йогой для позвоночника. Очень помогает, а то раньше часто спина болела. Знакомая посоветовала, теперь все отлично. :D

9

а мне она пока таааак тяжело дается, банально двже равновесие держать не могу)

10

А мне фитнес больше по душе)

11

пыталась. но слишком не мое

12

swetlaj написал(а):

Я занимаюсь йогой для позвоночника. Очень помогает, а то раньше часто спина болела. Знакомая посоветовала, теперь все отлично.


Тоже были проблемы со спиной - полгода занятий йогой помогли полностью избавиться от боли. А последнее время всё времени не было... Снова болит позвоночник, видимо, пора возобновлять занятия

13

Классная вещь)помогает и расслабиться, и сосредоточиться на многом.

14

обожаю йогу)

15

http://tech-russia.com/bigass-popki/ секс видео большие попки

16

мне посоветовали йогу для стимуляции гормонов яичников))я вот думаю, а чем таким эта практика помочь может? действительно что ли и по женски http://ovarian-stimulation.ru/joga-dlya … nikov.html лечит, а не только дух укрепляет?

17

а я вот пошла на занятия для начинающих, да так рьяно стала заниматься, что после  2-3 занятия заболела спина. Конечно бросила. Долго лечила. Хотя йогу очень уважаю, жаль что у меня не случилось.

18

Йога это на любителя, вот мне нравится это занятие. А моя сестра предпочитает что-то подинамичнее) Мне нравится ощущение расслабленности после тренировок, и поскольку силовыми мне все равно заниматься нельзя, то думаю буду с йогой, пока не надоест))

19

Занимаюсь йогой уже год, здоровье намного улучшилось да и тело легче стало ))

20

Йога вещь хорошая, только в философию не стоит сильно углубляться. Тоже хочу попробовать позаниматься.

21

Я занимала одно время. Понравилось, но сейчас и так времени не очень, потому предпочитаю силовые, там нагрузка само но :blush:

22

йога действительно очень полезна для организма

23

Обожаю йогу, всегда помогает расслабиться и поднять настроение.

Отредактировано LED (2018-05-18 09:10:54)

24

я занимаюсь каждое утро правда йогой это трудно назвать но положительный результат есть

25

Мне нравится йога)

26

Полезная тема!

27

Да, йога это конечно круто, но не у каждого хватит силы воли и терпения)

Отредактировано loli4e4ka (2018-08-10 09:55:33)

28

А как вы считаете, что полезнее: заниматься стретчингом или йогой?
У именя подруга ходит на стретчинг, у неё проблемы со спиной были- говорит, как рукой сняло. Вот и тоже думаю пойти, только не знаю, что все таки лучше.


Вы здесь » *сНежный форум* - территория отдыха для всей семьи! » Все для йоги » Занимайтесь йогой,чтобы не болеть