последние 30 сообщений Сделать стартовой Добавить в Избранное Форум открыт уже 7142 дней

*сНежный форум* - территория отдыха для всей семьи!

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь. Гостевой доступ в разделах Общение и Откровение! Заходите ;)

Домашний режим

Страница: 1

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

  • Автор: PlaySet
  • Зарегистрирован: 2020-08-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 768
  • Провел на форуме:
    4 дня 15 часов
  • Последний визит:
    2025-07-09 10:18:55

Работаю из дома и часто чувствую усталость и апатию. Хочется привести себя в форму, но сложно понять, как встроить это в домашний ритм.

2

  • Автор: Мирон
  • Зарегистрирован: 2025-05-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 8
  • Провел на форуме:
    59 минут
  • Последний визит:
    2025-07-03 16:20:44

У меня была похожая ситуация, особенно в период удалёнки. Спасло то, что я нашёл систему, подходящую именно для дома. Чёткое расписание, умеренное питание и советы, которые нашёл на https://pohudeidoma.ru/ , реально помогли организовать режим. Сейчас не только вес уходит, но и энергия появилась.

Страница: 1