А что плохого в диете? Автор, вам сейчас она в первую очередь нужна, попробуйте вместе с ребенком есть и тоже что и он. Как раз отварное без соли и специй как раз то, что нужно. Я до этого дошла уже, когда к врачу пришлось обращаться и таблетки пить. Слизистую, кстати мне достаточно легко восстановили, назначали гастростат недели на 3, пила по 1 таблетке 3 раза в день. Даже без эндоскопии обошлось, он во всем ЖКТ слизистую восстанавливает, гастроэнтеролог сказала, что искать где именно проблема не обязательно.

Попробуйте на кисломолочной диете сейчас побыть, творог, кефир, лучше только без наполнителей покупайте. Я на такой неделю сидела, стало легче, теперь раз в неделю себе такой разгрузочный день делаю.

Я себе тоже желудок испортила, готовить по нормальному не получалось как мне казалось, времени не было. Постоянно какими-нибудь печенюшками аппетит только перебивала. В итоге гастрит и лишние кг. Я вот со вторым питаюсь нормально, хочешь не хочешь, а старшему готовлю, ну и себе за одно) Так что ищите время на себя, оно точно найдется)

Много полезностей, всем спасибо за подсказки и рекомендации.

У меня гастрит, хочу найти хорошего гастроэнтеролога. Если кто знает хорошую клинику или специалиста, буду благодарна за совет