Всем привет, девочки, как следить за фигурой когда на работе нет возможности выйти в кафешку на обед?? Вот так прихожу с работы вечером и объедаюсь чем попало, потому что весь день голодная. Просто офис находится на окраине Брянска, тут даже магазинов нормальных нет что бы купить перекус.
Питание на работе
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться22020-02-10 13:48:06
Берите еду с собой в контейнере, это очень экономно, а то в кафе или столовых обычный обед выходит минимум в 300-500 рублей, а если готовить дома, то сами понимаете разницу. Ну и конечно домашняя еда полезнее и вкуснее, я например брезгливо отношусь к еде, которая приготовлена не мною.
Поделиться32020-02-10 14:19:29
Берите еду с собой в контейнере, это очень экономно, а то в кафе или столовых обычный обед выходит минимум в 300-500 рублей, а если готовить дома, то сами понимаете разницу. Ну и конечно домашняя еда полезнее и вкуснее, я например брезгливо отношусь к еде, которая приготовлена не мною.
Не в каждом офисе есть холодильник что бы хранить еду принесенную из дома. Но что бы не морить себя голодом на работе можно заказать доставку еды прямо в офис, например на этом сайте доставки обедов посмотрите меню https://krolikbro.ru/ Причем можно брать с собой на работу продукты для перекуса типа фруктов или орешков, так вы точно не будете голодны.
Поделиться42020-02-10 14:24:40
Во-первых, нужно сытно поесть утром во время завтрака, от этого многое зависит, даже если в течении дня у вас нет возможности полноценно поесть, то все равно не будете сильно голодной если завтрак был сытным. А во-вторых, заказывайте еду в офис непосредственно во время обеденного перерыва, либо берите с собой еду, которая не портится: черный хлеб, сыры, вареные яйца, каши, нарезанные свежие овощи.
Поделиться52020-03-11 14:00:07
И я также делаю, не могу ничего с собой поделать, но я роллы диетические на дом заказываю, очень вкусные, есть и обычные, доставка быстрая https://bataysk.chibbis.ru/ и это хорошо, потому что сил на готовку уже нет)