Если вы хотите подготовиться к своему первому марафону или улучшить время на дистанции, беговые программы на GET.RUN — это то, что нужно! Здесь есть разные варианты: от базовых планов для новичков до сложных программ для опытных бегунов https://get.run/programs/. Мне понравилось, что тренировки расписаны четко и логично, есть рекомендации по питанию и восстановлению. Уже через несколько недель занятий заметил прогресс, а главное — тренировки проходят без перегрузок и с удовольствием. Очень крутой сервис для всех, кто серьезно относится к бегу!