Я против вообще какой бы то ни было химии при похудении. Вместе с таблетками из организма вымываются полезные вещества. Самый действенный способ высчитать калории, которые тебе необходимы в сутки и не превышать эту норму. Плюс не мешало бы заняться бегом или любым другим видом спорта, который тебе по душе.

Лучшая диета – это меньше жрать. А все эти таблетки, не только не дают эффекта, но еще и садят печень.  Хотите быть стройной – правильное питание, 2л. воды в день и спорт.

Я слышала, что похудеть, принимая тайские таблетки, можно. Однако никто не гарантирует безопасность их применения. Никто не знает, что может произойти после их приема с процессом обмена веществ, как они подействуют на вашу печень, зубы, ногти и волосы. Также никто вам не гарантирует, что потерянные килограммы не вернутся в очень скором времени. Очень возможно, что побочные эффекты после курса лечения Тайскими таблетками надолго уложат вас в больницу.

А есть какие-то препараты которые помогают?

Помимо физиологических причин набора лишнего веса (например, вследствие гормональных заболеваний), привести к набору лишнего веса могут социальные (привычка поесть «за компанию», еда от скуки) и психологические причины (личная нереализованность, проблемные отношения с близкими, сильный стресс, одиночество). Поэтому необходимо устранять прежде всего причины переедания — научиться находить новые источники удовольствия, новые увлечения и развлечения, не имеющие отношения к пище.

Я считаю, что похудение с таблетками не лучший вариант для продолжительного результата. После первых родов я сильно поправилась и перепробовала огромное количество способов похудения. Большинство из них не были эффективны, другие давали результат ненадолго. При всем этом мне кажется я довольно сильно испортила свое здоровье. Последним вариантом для меня стала кето диета. Изначально мне она понравилась своей простотой и легкостью, не нужно голодать либо же мучить себя определенными продуктами. Огромный список продуктов, что можно кушать и чего не следует https://ketodieto.com/polnyj-spisok-produktov-dlya-keto-diety-chto-mozhno-a-chto-nelzya/ дал мне потрясающие результаты. Сейчас я продолжаю ее использовать и очень довольна результатами.