У меня дома велотренажер. Очень люблю Крутить под музыку Андрея Ковалева. Не меньше 45 минут, не меньше 13-14 км. Для меня это лучшая кардиотренировка, помогает и вес сбросить и мышцы в тонусе держать.
Спорт
Страница: 1
Сообщений 1 страница 13 из 13
Поделиться12014-03-31 11:47:04
- Зарегистрирован: 2014-03-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 35
- Провел на форуме:
1 час 5 минут - Последний визит:
2014-04-03 11:59:33
Поделиться22016-10-25 19:26:28
- Зарегистрирован: 2016-10-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 16
- Провел на форуме:
1 час 12 минут - Последний визит:
2024-02-03 22:34:18
А я люблю просто на велике проехаться, и плавать люблю. Вообще считаю, что спортом заниматься надо.
Поделиться32017-02-12 23:44:57
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2015-06-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17
- Пол: Женский
- Возраст: 34 [1990-04-15]
- Провел на форуме:
1 час 17 минут - Последний визит:
2017-02-12 23:46:55
Молодец! Я лично больше 20 минут не могу высидеть. Силы воли, наверное, нет. Вот все хожу, мечтаю о беговой дорожке. Но, на сколько я знаю, вам стоит чередовать велодорожку с какими-то другими упражнениями, на иные группы мышц.
Поделиться42017-12-11 16:42:08
- Зарегистрирован: 2017-01-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1302
- Провел на форуме:
4 дня 5 часов - Последний визит:
Вчера 16:52:02
а я просто тут https://crossfitexpert.ru/category/uprazhneniya подобрала себе подходящие упражнения, теперь дома занимаюсь в свободное время, привожу тело в норму, так сказать
очень эффективные, к тому же, на сайте доступно описано каждое упражнение, так что проблем не возникает
Поделиться52018-01-05 15:02:58
- Зарегистрирован: 2017-07-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 527
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 день 21 час - Последний визит:
2024-10-27 16:07:44
а мне больше нравятся пробежки в парке, без свежего воздуха пробежка - не пробежка
Поделиться62018-01-24 21:50:00
- Зарегистрирован: 2016-08-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 111
- Провел на форуме:
8 часов 0 минут - Последний визит:
2024-10-14 20:42:54
Заказывала своим деткам шведскую стенку на https://stenok.ru/catalog/shvedstenki/ . Стенка выглядит абсолютно безопасной. Оборудована кольцами, канатом и трапецией. Детки очень довольны. Хорошие цены и выполнено очень качественно. Я могу быть спокойна за своих детей.
Поделиться72018-02-05 13:00:35
- Зарегистрирован: 2018-02-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 38
- Провел на форуме:
6 часов 43 минуты - Последний визит:
2021-01-29 11:26:05
Согласна, велотренажёр это очень круто. Это мой любимый тренажёр, хочу купить, но пока не могу определится какой лучше.
Поделиться82018-04-09 13:14:09
- Зарегистрирован: 2018-03-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 40
- Провел на форуме:
7 часов 54 минуты - Последний визит:
2024-09-30 09:57:31
поездки на свежем городе на велосипеде это мое хобби, но когда за окном дождь то на этот случай у меня есть магнитный велотренажер, очень классная штука, есть много различных режимов и установлены всевозможные датчики, из хороших могу посоветовать посмотреть вот тут http://bodyactiv.ru/kardiotrenazhery/ve … itnye.html я там себе брал, качество на высшем уровне
Поделиться92018-09-20 09:13:12
- Зарегистрирован: 2018-05-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 74
- Провел на форуме:
14 часов 17 минут - Последний визит:
2023-06-05 09:28:24
LoryLory написал(а):
Согласна, велотренажёр это очень круто. Это мой любимый тренажёр, хочу купить, но пока не могу определится какой лучше.
Лучше всего купить вертикальный велотренажер! Во первых, он занимает немного места в квартире и его можно поставить в любом удобном месте, хоть на балконе, во вторых, при занятии на нем сохраняется хорошая посадка, спина не устает и работают только мышцы ног и пресса и, наконец, он по цене не очень дорогой, во всяком случае можно подобрать себе по карману.
Поделиться102018-09-27 08:34:05
- Зарегистрирован: 2017-06-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 157
- Провел на форуме:
11 часов 7 минут - Последний визит:
2022-02-13 17:03:40
Ну я такое не люблю, я уж лучше по старинке с девками буду заниматься спортом, но на эти тренажеры не сяду
Поделиться112018-10-29 12:41:38
- Зарегистрирован: 2018-10-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 64
- Провел на форуме:
3 часа 21 минуту - Последний визит:
2020-08-05 16:38:13
не совсем согласен
Поделиться122019-03-08 02:05:34
- Зарегистрирован: 2019-03-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 59
- Провел на форуме:
3 часа 50 минут - Последний визит:
2020-12-09 23:59:20
Заниматться спортом очень полезно, но не всегда выходит это делать на свежем воздухе. Тренажеры в домашних условиях - это круто.
Поделиться132019-05-01 17:50:30
- Зарегистрирован: 2018-03-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 200
- Провел на форуме:
20 часов 34 минуты - Последний визит:
2021-03-23 03:43:29
У нас тоже дома стоит шведская стенка. Тренажер с турником и брусьями не занял много места в комнате. Занимаются на нем и муж, и сын, что намного удобнее, нежели покупать стенку отдельно ребёнку. Здесь можно посмотреть о каком комплексе я говорю https://swed-stenka.ru/dlja-doma/ . Ну и контакты компании «я тренер» заодно. Проблем с заказом никаких не возникло.
Страница: 1
Похожие темы
| Новости спорта | О разном | 2024-07-02 |
| Прогнозы на спорт | Комната отдыха | Вчера |
| Предпочитаете узнать полезную информацию о спорте и тренировках? | Идем за покупками | 2024-10-02 |
| 1win ставки на спорт | Мобилочка | 2023-08-21 |
| 1win ставки на спорт | Размещаем рекламные статьи в этом разделе | 2023-09-04 |
