Всегда была довольно спортивной и подтянутой, хотя и ела все подряд и в любом количестве. Но после рождения и кормления дочки довольно сильно располнела. Как в таком состоянии, можно вообще похудеть или былое не вернуть?
Похудеть после родов ?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 10 из 10
Поделиться12013-12-17 20:44:56
- Зарегистрирован: 2013-12-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 28
- Провел на форуме:
1 час 21 минуту - Последний визит:
2023-02-05 13:29:31
Поделиться22013-12-19 18:42:10
- Зарегистрирован: 2013-11-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17
- Провел на форуме:
1 час 22 минуты - Последний визит:
2023-01-28 16:58:27
Все можно, если постараться. Можно на сбалансированной диете посидеть, можно бегом заняться. Я, в свое время, на комплексной диете «худеем за неделю» просидела и скинула 3 кг.
Поделиться32013-12-20 21:20:36
- Зарегистрирован: 2013-12-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 28
- Провел на форуме:
1 час 21 минуту - Последний визит:
2023-02-05 13:29:31
За совет спасибо, будем вести борьбу) Сегодня купила себе беговую дорожку и сундучек с традиционным меню. Напишу потом что получилось )
Поделиться42013-12-26 12:37:36
- Зарегистрирован: 2013-12-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 28
- Провел на форуме:
1 час 21 минуту - Последний визит:
2023-02-05 13:29:31
Результатами сильно похвастать не могу, но 3 кг за это время уже достижение. Спасибо за советы !
Поделиться52014-02-22 10:39:27
- Зарегистрирован: 2013-05-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10
- Провел на форуме:
20 минут - Последний визит:
2014-08-20 18:31:23
Вот тут еще почитайте, может что подойдет - http://forumishka.net/jenskii-forum/118 … hudet.html
Поделиться62014-03-10 13:58:15
- Зарегистрирован: 2012-11-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9
- Провел на форуме:
1 час 32 минуты - Последний визит:
2014-10-26 21:02:44
Я тоже после родов и ГВ сильно поправилась. ПРишлось садиться на диету. Старалась пить больше кефираи натуральные соки. Не пожалейте, купите себе хорошую соковыжималку, ведь фреши очень полезны! Кстати, покупайте лучше шнековую соковыжималку. У меня вот такая - Шнековая соковыжималка Hurom HE-DBF04
Поделиться72014-10-10 23:40:27
- Зарегистрирован: 2013-02-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 44
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-11-14]
- Провел на форуме:
5 часов 39 минут - Последний визит:
2014-10-10 23:40:29
Правильное питание, 1,5 литра воды в день и занятия спортом. Через месяц заметите хорошие результаты.
Поделиться82017-02-21 20:08:28
- Зарегистрирован: 2016-11-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 292
- Провел на форуме:
1 день 16 часов - Последний визит:
2019-03-19 20:32:06
После родов похудеть легко, просто нужно взять себя в руки. Пока не захотите ни чего не добьетесь. Это касается не только похудения. Я когда худела, даже иногда вкусняшки с ресторана заказывала, особенно суши сеты, здесь (в Екатеринбурге это лучший ресторан, где вкусно их готовят))))
Поделиться92017-02-24 11:55:12
- Зарегистрирован: 2017-02-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 35
- Провел на форуме:
2 часа 39 минут - Последний визит:
2022-06-21 15:53:54
По-любому нужно спортом заниматься
Поделиться102017-03-03 13:28:43
- Зарегистрирован: 2017-01-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1306
- Провел на форуме:
4 дня 6 часов - Последний визит:
Вчера 17:23:35
мне не помогали никакие диеты сразу после родов, а заниматься спортом времени особо не было, так как родила двойню и за ними нужно было постоянно присматривать
в итоге, решила сходить на процедуру криолиполиза. результат не заставил себя ждать) пришлось, конечно, немало заплатить, но результат того стоит, как по мне:)
Страница: 1
