|
*сНежный форум* - территория отдыха для всей семьи! |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » *сНежный форум* - территория отдыха для всей семьи! » Женские штучки » Похудеть после праздников
Друзья, кто как приходил в форму после новогодних праздников?
А то, мы как всегда погуляли на славу, последствия видны до сих пор, а пора уже готовить свое тело к летнему отпуску...
Я вот нашла в нэте один интересный способ - с которым трудно съесть много еды...
Смешно конечно, но на меня такое не действует. Хотя тарелочки конечно симпатичные...
Что посоветуете?
Я после праздников не ела перед сном и больше занималась фитнесом
а я села на диету, так до сих пор и сижу)))
Да вот сама сижу, пока прогресс минус несколько кг, но девочки всегда есть к чему стремится , главное упорство! а ктона какой сидит диете? я вот просто не переедаю, считаю калории...
<iframe width="400" height="50" frameborder="0" scrolling="no" src="http://slobodalight.kemo.ru//base/ruler.php?r=0&t=0&p=33&min=55&max=49&cur=53"></iframe>
Отредактировано Машулька24 (2012-04-06 15:18:23)
Я после праздников не ела перед сном и больше занималась фитнесом
так можно 3-4 кг сбросить.
а я села на диету, так до сих пор и сижу)))
И как помогло?
После праздников пару разгрузочных дне и все в норме)
а я в бассейн хожу, мне очень помогает.
разгрузочные дни и побольше жидкости пить ..
Я после праздников всегда сажусь на кефирчик, с яблочками хорошо идет, и килограммы быстро таят:)
С такой тарелкой точно есть не хочется, а для себя я сделала 1 вывод, не наедаться во время праздников так, чтобы потом пришлось худеть.
а я села на диету, так до сих пор и сижу)))
ой. а как вес набрать. если он не набирается. вот это для меня проблема
Купила недавно на сайте wwwkalirkanda.ru тройной удар по лишнему весу - таблетки калир-канда, чай калир-канда и зеленый кофе. Курс на два месяца вышел в 3000 - не о чем вообще. Уже скинула 3 кг - это за 10 дней. Довольна как удав.
Отсутствуют какие-либо побочные действия, так как продукт полностью натуральный
У калир-канды совсем нет слабительного эффекта
Симпатичные тарелочки. Есть сразу перехочется
У меня вес 54 при росте 175, все говорят, что слишком худая, а мне нравится)
да тарелочки не для слабонервных, хотя если есть хочется и с такой можно поесть)
Я не впечатлительная. Хотя, наверное, не помешало бы похудеть. После праздников пришлось достать всю одежду из Праудмам, которая стала вроде как велика. Думала в форму вхожу, да кто же худеет к Новому году. Теперь поношу свои беременные вещички и опять за упражнения. Фитнесс послеродовый))))
Я после праздников два дня на кефире с яблоками сидела, а потом неделю без сладкого) не люблю праздники(((
После праздников вообще жесть.
Всем привет, форумчане! Так получилось, что заболела молочницей. Врачи посоветовали сесть на диету. Нашла интересную статью вот здесь http://gribok24.ru/molochnitsa/molochni … hnice.html все разъяснили просто отлично, диета хорошая, помогла справиться с болезнью, да еще и фигуру немного в форму привела. Всем советую!
Я что-то все ни как не могу взять себя в руки, а вот совсем скоро уже весна
Я что-то все ни как не могу взять себя в руки, а вот совсем скоро уже весна
Нужно срочно в спортзал, я сама уже второй месяц собираюсь 
Нужно просто на праздники не сильно наедаться))) Даже сейчас могу иногда купить себе запеченные роллы с этого ресторана. А вообще спорт и правильное питание вам в помощь.
Отредактировано Светик_Светик (2017-02-22 20:08:49)
очень интересно
Вообще роллы это достаточно каллорийно.
еще бы. а вобще нужно кушать то, что хочется, только надо знать меру
Я стараюсь раз в полгода сидеть на очищающей диете ДКП. Мне помогает очень даже хорошо. Одно плохо - сила воли у меня слабая и потом не хватает меня на то, чтобы после диеты придерживаться только правильного питания.
Чтобы быть красивой нужно еще следить за своей фигурой. Я после Нового года купила абонемент в спортзал, занимаюсь с персональным тренером. В спортзал купила для себя красивую и качественную одежду в интернет-магазине https://fightpark.ru/brands Похудела уже на 7 кг.
просто поменьше есть
да...очень актуально!
Вы здесь » *сНежный форум* - территория отдыха для всей семьи! » Женские штучки » Похудеть после праздников
