"МЛЕЧНЫЙ ПУТЬ"

       Елена Фатеева, профессор, д. м. н., НИИ питания РАМН"
журнал "KINDERbazar" за апрель 2003 год

"ПРИКОРМ" ДЛЯ МАМ

Повседневный рацион кормящих женщин, как выяснилось, не вполне удовлетворяет их повышенные потребности. Особая нехватка ощущается в витаминно-минеральной части. Дело в том, что мамы современных грудничков гораздо больше, чем скажем, их бабушки и прабабушки, нуждаются в дополнительных "порциях" белка, пищевых волокон, витаминов, кальция, железа, микронутриентов. Иной раз приходится прибегать и к лактогенным травам, способствующем выработке молока.
   Медики вникли в суть вопроса и поняли, что причины для питательного дефицита у каждой молодой мамы свои, а выход из ситуации для всех общий - срочно создавать для кормящего контингента специализированные продукты. Что ученые и сделали.

      СУХОЙ ПАЕК

   Сухие молочные смеси для мам, как и для детей, создают на основе коровьего молока или изолята белка сои. Полученную массу обогащают полиненасыщенными жирными кислотами и витаминно-минеральным комплексом, после чего конечный сыпучий продукт во всеоружии приступает к коррекции рационов кормящих женщин. Такие компании производители, как, например, "МИД Джонсон" ("Энфамама") и НТИ "Фуд Ингредиентс" (Думил Мама Плюс"), на совесть забоятся о том, чтобы мамы грудных малышей с самых первых дней лактации могли уберечься от дефицита необходимых питательных компонентов. Постарался не отстать от заморских опекунов и родной НИИ Питания: вместе с ООО "Умный выбор" придумал, ни много ни мало, МЛЕЧНЫЙ ПУТЬ для кормящих женщин. Столь поэтично названный продукт не просто изготовлен из коровьего молока и изолятасоевого белка с добавлением витаминно-минерального компонента, но еще содержит лактогенную добавку - траву Галеги. Именно этот "Путь" рекомендуется выбирать мамам, попавшим в группу риска по гипогалактии или переживающим временный лактационный криз.

      БИОЛОГИЧЕСКИЕ АКТИВИСТЫ

   Биологически активные добавки к пище (БАД) тоже стимулируют выработку молока и содержат уйму "полезностей". Например, в таблетки "Апилактина" входит маточное молоко и цветочная пыльца. А в составе формулы "Лактогона" но только маточное молоко, но и ряд пряно-вкусовых растений, славящихся своими лактогенными достоинствами (душица, сок моркови, имбирь, крапива, укроп), и йодистый калий с аскорбиновой кислотой. Перечисленные продукты, как и "Млечный путь" показаны женщинам из группы риска по гипогалактии и тем, кто с этой гипогалактией уже, к несчастью, познакомился. Но будьте внимательны! Эти БАД содержат продукты жизнедеятельности пчел, так что не рекомендуются мамам, страдающим аллергией, например, на мед.

      "СОКИ-ВОДЫ"

   Соки и напитки для кормящих женщин отличаются от обычных тем, что их обогащают железом и витаминами. Однако, если специализированной жидкости в продаже нет, не стоит умирать от жажды: соки для детского питания подойдут и мамам, равно как и предназначенные малышам фруктовые и овощные пюре. Запас полезных веществ они пополнят не хуже "взрослой" продукции. А вот такого лактогенного эффекта, какой дают травяные чаи (обычные или инстанные), больше не даст ничто. Все потому что они содержат лекарственные травы, стимулирующие выработку молока.

   Выбор специализированных продуктов для кормящих женщин достаточно широк, причем использоваться они могут как в течение всего периода лактации, так и в моменты временного недостатка молока. Поэтому мамам нечего обижаться на ученых: специалисты изо всех сил стараются разнообразить их рацион и обогатить его белково-витаминно-минеральным комплексом. Конечно, нет предела совершенству. Но это уже совсем другая проблема.

Источник: