последние 30 сообщений Сделать стартовой Добавить в Избранное

*сНежный форум* - территория отдыха для всей семьи!

Объявление

Letyshops [lifetime]

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Хочу научиться йоге

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

Хочу начать практиковать йогу. Подскажите, как это можно сделать? Интересуют не только асаны, а и психологические практики.

2

Я начинала и на данный момент практикую с помощью вот этого приложения https://yoga.nina108.com/. Попробуй и ты его скачать, думаю тебе понравится. Там практики очень удобны как для совсем новичков, так и для тех кто практикует уже давно. В условиях карантина, когда не всегда есть возможность посещать класс йоги, такое приложение служит палочкой-выручалочкой.
https://static.tildacdn.com/tild6432-3333-4965-a566-393934656139/39_1.svg