Нашла в интернете список лучших беговых дорожек, возможно такие советы вам будут полезны.

В начале этого года приобрела беговую дорожку. Просмотрела на сайтах магазинов великое множество вариантов, самые дешевые и даже в пределах ста тысяч и выше. Наверное дорогие дорожки хороши для профессиональных спортсменов и бегунов-любителей. Мне нужен был тренажер только для ходьбы, спортсменом я никогда не была, практически и давным-давно не бегаю, имею лишний вес которым и хотела начать заняться. В общем выбрала эту https://moyfitness.ru/kardiotrenazhery/ … _t_185_lcd теперь занимаюсь каждый день.

Я приобрела для домашнего использования магнитную беговую дорожку в гипермаркете тренажеров na-sporte. После завтрака полчаса обычно бегаю, обязательно и вечером у меня занятия спортом. Могу сказать, что это положительно отражается на здоровье, да и на похудении. Обязательно нужна беговая дорожка для тех кто мало двигается по роду работы.

У меня дома есть беговая дорожка, но она используется чаще в качестве вешалки – никак не могу заставит себя заниматься. Но привести себя в тонус помогают занятия верховой ездой https://www.horsewalk.ru – там постоянно нужно держать равновесие и правильное положение корпуса, ноги тоже хорошо напрягаются. Это отличная альтернатива фитнесу.

Ничего сложного в выборе беговой дорожки нет, выбираете магазин, в котором вам приглянулись цены, а далее берете консультацию по выбору и получаете несколько вариантов. Но если говорить про грамотную экономию, то здесь https://sportsgoods.ru/kardio/begovye-dorozhki/ она замечена действительно, неограниченный ассортимент, практично решить вопрос доставки, а вот качество и гарантии слажены оптимально.

Польза тренировок на беговой дорожке такая же, как и у бега на улице. Это тренировка сердечно-сосудистой системы, развитие выносливости, укрепление тела и иммунитета, снятие стресса, потеря лишнего веса. Но беговая дорожка – это всё-таки тренажёр, и в достижении ряда беговых целей он серьёзно помогает.