считаю, что, во-первых, называть это культом не совсем корректно. в моём кругу общения на 50 человек, 35 дам. ни одна такими формами не озадачена - кто-то стройнее, кто-то полнее - девушки ищут свой размер и с ним живут. нужно - меняются, не нужно - любят себя такими, какие есть. а мода на Барби-тело осталась году эдак в 2005-м.

27-45 годиков. молодёжь. есть 80-60-90, есть 120-100-130. причём корреляции с возрастом нет.
группа, случайно, не по танцам живота?

да-да, самых, что ни на есть, годиков.
прямо таки не помогут... километров 500 намотают и будут теми ещё балеринами. а бегать долго или лень - так не вопрос - липосакция всех спасёт. хотя, при похудении со 100+кг, тут уж лучше абдоминопластика поможет. ибо если верить статье на https://www.prof-medicina.ru, то липосакция ограничена сбросом 10кг за раз.

А какого возраста эти дамы, если не секрет?

я бы никогда не рискнула пойти на липосакция, можно заниматься спортом, сидеть на диете, ходить на массажи и пользоваться кремами, думаю через год можно добиться хорошего результата и иметь хорошее тело

Согласна полностью, операция это не вариант,  я за год скинула 10 килограмм, пошла к диетологи он мне диету приписал) хожу на фитнес, стараюсь еще дома выполнять некоторые упражнения, хожу на массаж и вот купила средство от целлюлита  http://интернет-магазин-косметики.рф/. Конечно результата сразу в первую неделю можно не увидеть, но через месяц заметно.

Для более удобного выбора спортзала в который бы вы хотели пойти, вам стоит заглянуть на этот сайт, https://fitnesgym.club/sankt-peterburg здесь подобраны все залы нашего города, интересно увидеть фото и почитать характеристики.

Моей тете скоро будет за 45, она все переживает что у нее начнет появляться лишний вес, и будет все обвисать, почитал тут http://xn--45-6lcpl1f.xn--p1ai/ так примерно все и описывают, что будут изменения фигуры, как вы считаете это правда?

Отредактировано sergey1414 (2017-11-21 23:58:41)

Сейчас, по-моему, уже другие идеалы

Эта планка придумана для моделей, но все же, я считаю, что каждая девушка, женщина, должна держать свое тело в форме. Я, например, уделяю время своему телу. Иногда это посещение спорт зала, иногда занятия дома. Лично у меня проблемное место - это попа, я нашла для себя отличный комплекс упражнений с подробным описанием того, что полезно и правильно https://www.wellness.ru/blog/mozhno-li-nakachat-popu-prisedaniyami/. Мне эти упражнения очень подошли,так что теперь с удовольствием могу порекомендовать их желающим иметь красивую и упругую попу, ведь скоро уже будет сезон летней одежды.

я лично к такому не стремлюсь, просто надо в целом хорошо выглядеть, заниматься собой

у каждой свои правильные параметры! не обязавтельно 90-60-90

Моя женушка любит любоваться в зеркало, по этому у нас очень много зеркал дома, хорошо что хоть есть этот интернет магазин, не представляю чтобы без него делал) https://torgovoe-oborudovanie-m.ru/cata … _torgovye/

Я считаю что такие параметры это лишнее, тело вообще просто должно быть подтянутым, кожа лица свежая, и никакие диеты для этого не нужны, нужно поддерживать режим правильный, правильное питание, спать хорошо и высыпаться, я еще ко всему этому пью минеральную воду Пролом, вот https://minervoda.ru/blog/profilaktika/ … oy-prolom/ она помогает выглядеть хорошо и уверенно себя чувствовать.