последние 30 сообщений Сделать стартовой Добавить в Избранное

*сНежный форум* - территория отдыха для всей семьи!

Объявление


Вы здесь » *сНежный форум* - территория отдыха для всей семьи! » Женские штучки » Похудеть после праздников


Похудеть после праздников

Сообщений 31 страница 38 из 38

31

я просто меньше ем и норм

32

А я стараюсь придерживаться правильно питания и даже если на праздники это трудно, то после праздников обязательно возвращаюсь

33

А я бегаю и в спортзал хожу два раза в неделю.

34

Бег и снова правильное питание

35

Я стараюсь тоже меньше есть, а после праздника больше бегать

36

Очень сложно входить после праздников в режим, поэтому я стараюсь не нарушать

37

Вот отличная статья, мотивационная! https://www.lady-life.info/clauses/spor … portzale/, в этом женском журнале есть интересные статьи, которые помогают ухаживать за собой и следить за домом, да и многое другое)

38

Хорошая прогулка на велосипеде.


Вы здесь » *сНежный форум* - территория отдыха для всей семьи! » Женские штучки » Похудеть после праздников