последние 30 сообщений Сделать стартовой Добавить в Избранное

*сНежный форум* - территория отдыха для всей семьи!

Объявление

Letyshops [lifetime]

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » *сНежный форум* - территория отдыха для всей семьи! » Диетология и правильное питание » Сила воли или как заставить себя похудеть


Сила воли или как заставить себя похудеть

Сообщений 31 страница 34 из 34

31

http://upload.bbfrm.ru/pixel/749c01a9ca87675e60d719d7789eee94/1/Гость/kak_zastavity_sebya_pohudety_v_domashnih_usloviyah_otzyvy/42694.jpg

http://upload.bbfrm.ru/pixel/5ed4973c8f37e1f0b0d5862e0287b63c/2/Гость/kak_zastavity_sebya_pohudety_v_domashnih_usloviyah_otzyvy/42694.jpg

http://upload.bbfrm.ru/pixel/95232ce0a6cb9517ab6bc99d34d716a4/3/Гость/kak_zastavity_sebya_pohudety_v_domashnih_usloviyah_otzyvy/42694.jpg

32

Питаться правильно и заниматься физически)
Советую здесь почитать о диетах. Может какая-то и устроит вас)
И на сайте, кстати, много хороших статей и по диетам, и по питанию

33

Конечно нужна сила воли, но очень часто даже людям с сильной волей нужна помощь. Я двух деток сама воспитываю, за старенькими родителями присматриваю, работа напряженная, в огороде не бездельничаю, постоянно в движении и много хожу - а вот похудеть после родов не могла. Пока от отчаяния не решила попробовать капли Фаер Фит. И какое счастье, что решилась. У меня притупилось чувство голода, уже не хотелось пожевать перед телевизором, кушала по необходимости. Вес начал спадать, но не быстро. Тогда я сократила порции и похудела за 2 месяца на 12 кг Если кому то поможет эта информация, вот здесь можете почитать состав и заказать http://firefit-buy.ru А я еще своего идеала не достигла, но стремлюсь сбросить еще 7-8 кг

34

Все  равно  рано или поздно вы  сорветесь и захочется  вам   вкусняшки...   Я  вот  если  очень  хочется  не отказываю  себе  в этом.  В  такие  дни  мы  заказываем  с  мужем  обычно острую  пиццу  на дом, отсюда http://oren.farfor.ru/pizza/  и  немного балуем  себя.


Вы здесь » *сНежный форум* - территория отдыха для всей семьи! » Диетология и правильное питание » Сила воли или как заставить себя похудеть