А мне вот интересно, а у вас был лишний вес? Если да, то как вы похудели? Просто я раньше была толстенькой, сидела на разных диетах. В итоге не похудела, так еще и проблемы со здоровьем начались. После этого я зареклась сидеть на какой-либо диете. Начала искать другие способы похудения и нашла одну классную статью. Там есть несколько правил, которые помогают похудеть. Например, есть цельнозерновые продукты, ими быстрее наедаешься. Кому интересно, здесь можете узнать другие правила https://izuminka.net/page/pohudenie-bez … nyh-pravil. В этой статье, кстати, еще советуют Green Juice - это вытяжка из натуральных фруктов и овощей. Вот думаю еще ее попробовать, вроде как помогает.
похудение
Страница: 1
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться12019-12-13 20:06:08
- Зарегистрирован: 2017-08-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 299
- Провел на форуме:
1 день 16 часов - Последний визит:
2022-09-25 16:27:57
Поделиться22020-03-18 13:01:12
- Зарегистрирован: 2017-10-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 73
- Провел на форуме:
7 часов 39 минут - Последний визит:
2021-05-29 17:47:37
Попробуйте гипноз! Способ необычный, но очень действенный. Мне в похудении помог гипноз, прошла курс гипноза у Данилова Василия ( тут подробнее http://www.hypnosic.ru/ ), реально помогло, вес ушел и не возвращается.
Поделиться32020-03-25 21:00:37
- Зарегистрирован: 2015-11-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 66
- Провел на форуме:
2 часа 49 минут - Последний визит:
2020-03-25 21:01:06
Попробуйте изменить подход к своему питанию, уберите из рациона неполезные продукты, сократите калорийность, займитесь спортом или можно просто много ходить. В первое время мне очень хотелось постоянно есть, стала принимать диетрессу и с ней я легко смогла сократить свои порции до минимума. Конечно, это процес длительный, но результат того стоит.
Поделиться42020-04-13 17:07:19
- Зарегистрирован: 2019-06-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 199
- Провел на форуме:
18 часов 43 минуты - Последний визит:
2023-02-04 17:30:10
Я обычно считаю калории, в день потребляю не больше 1200Ккал и фитнес.
Поделиться52020-11-03 01:03:39
- Зарегистрирован: 2020-05-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 811
- Провел на форуме:
4 дня 21 час - Последний визит:
2020-11-30 20:28:28
Это же не просто бан, это красивые, умные и уважаемые женщины. Даже сама богиня любви, Афродита, считалась куртизанкой, именно поэтому в Древней Греции занятие проституцией не считалось чем-то осудительным или постыдным http://tyumeninform.com/zrelye-prostitutki-individualki
Страница: 1
