Девочки, правда, что походы в сауны могут помочь скинуть лишние кг?
Сауна для похудения
Страница: 1
Сообщений 1 страница 9 из 9
Поделиться12017-08-18 22:54:41
- Зарегистрирован: 2017-07-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 70
- Провел на форуме:
9 часов 6 минут - Последний визит:
2021-10-21 07:17:26
Поделиться22017-08-20 10:36:44
- Зарегистрирован: 2017-06-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 45
- Провел на форуме:
5 часов 25 минут - Последний визит:
2020-11-12 11:03:34
да. Только ходить нужно ни 1 раз в месяц, а хотя бы раз в неделю.
Поделиться32017-08-20 12:59:27
- Зарегистрирован: 2017-07-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 70
- Провел на форуме:
9 часов 6 минут - Последний визит:
2021-10-21 07:17:26
Vetochka написал(а):
да. Только ходить нужно ни 1 раз в месяц, а хотя бы раз в неделю.
а вы похудели так? сколько скинули? вместе со спортом или без?
Поделиться42017-08-20 15:38:20
- Зарегистрирован: 2017-06-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 45
- Провел на форуме:
5 часов 25 минут - Последний визит:
2020-11-12 11:03:34
да. я похудела, теперь поддерживаю форму. У меня была лишняя влага в организме, сауна подсушивает. Но ее одной не достаточно. Можно без спорта, похудение будет, но мышцы будут все равно дряблыми. Тут заниматься или нет - ваше усмотрение. Примерно 7 кг ушло вместе с сауной и спорт (2 раза в неделю по 20-30 минут). За месяц.
Поделиться52017-08-20 17:09:07
- Откуда: Россия
- Зарегистрирован: 2017-06-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 35
- Пол: Женский
- Возраст: 34 [1989-06-10]
- Провел на форуме:
3 часа 39 минут - Последний визит:
2019-07-30 14:08:51
Я тоже изредка посещаю сауны спб именно для красоты кожи и чтобы целлюлита не было. Раньше чего то у меня были только не приличные ассоциации про сауну. И даже когда звали, считала как оскорбление. Ну не знала, что там так хорошо! Хожу или с подружками - чтобы красивыми стать, с кучей косметических средств. И с мужем хожу изредко. С пивом) Обожаю ледяную бочку воды в сауне, кожа горит, бодрит так клево)
Отредактировано Avrora01 (2017-08-25 19:02:10)
Поделиться62017-10-21 20:31:55
- Зарегистрирован: 2017-10-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5
- Провел на форуме:
46 минут - Последний визит:
2018-06-21 09:51:51
Не правда это все
Поделиться72017-11-15 22:53:53
- Зарегистрирован: 2017-11-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 15
- Провел на форуме:
1 час 5 минут - Последний визит:
2018-08-07 14:04:10
Главное -не переборщить с парилкой, я читала, что женщинам это вредно
Поделиться82017-11-21 15:09:41
- Зарегистрирован: 2016-11-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 292
- Провел на форуме:
1 день 16 часов - Последний визит:
2019-03-19 20:32:06
Когда идем в сауну обязательно заказываем что нибудь вкусное с любимого ресторана в Омске https://omsk.farfor.ru/japan/rolly/ . В последний раз уговорила мужа заказать с доставкой мои любимые запеченные роллы )) И что бы там он не говорил, я знаю что они то же ему нравятся))
Поделиться92018-02-10 10:15:08
- Зарегистрирован: 2017-12-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 55
- Провел на форуме:
5 часов 11 минут - Последний визит:
2023-02-22 12:28:29
Сауна безусловно полезна для здоровья в целом, для кожи, но похудеть при помощи одной сауны навряд ли получится, я когда хотела похудеть решилась пойти на курсы в Доктор Боголюбов в Липецке. Нам советовали ходить в сауну, но никак толком не объясняли как она влияет на похудение. вообще не советую туда обращаться, хамское поведение персонала очень портит репутацию клиники среди клиентов, а то что многие люди приходят туда на второй и третий повторные курсы говорит о том что это больше похоже на методику отъема денег у населения, спустя неделю решила что с меня хватит и теперь худею дома, хожу в спортзал и уже есть успехи)
Страница: 1
