У меня все тело прямо кричит: спасай, хозяйка, загибаюсь! Особенно это заметно по коже: стала сухая и с трещинками. Лично я ничего лучше, как использование крема не вижу. Все овощи и фрукты зимой все равно с пестицидами: от них ничего хорошего ждать не приходится, витамины не понятно из чего сделаны… В общем, я маскируюсь. А что делаете вы, чтобы оставаться красивой, когда тело так подводит?
Как вы справляетесь с авитаминозом?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 12 из 12
Опрос
Поделиться12012-03-21 22:39:36
- Зарегистрирован: 2011-12-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14
- Провел на форуме:
33 минуты - Последний визит:
2012-04-02 15:10:24
Поделиться22012-03-22 01:10:39
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-03-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 35
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 час 23 минуты - Последний визит:
2012-11-26 15:52:40
Кушаю много фруктиков, пью соки)))А витаминам особо не доверяю, хотя тоже пью)
Поделиться32012-03-25 21:54:33
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: 2012-03-21
- Приглашений: 0
- Сообщений: 30
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1983-05-28]
- Провел на форуме:
2 часа 12 минут - Последний визит:
2012-03-25 22:09:40
А я пью витамины, потому что фрукты сейчас напичканы всякой ерундой и пользы не приносят
Поделиться42012-04-02 00:05:46
- Зарегистрирован: 2012-04-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10
- Провел на форуме:
22 минуты - Последний визит:
2012-04-02 00:22:16
Я пробовала ежедневно пить «Ундевит». Долго не продержалась: во-первых, регулярно забывала о них, во-вторых, они фу какие невкусные!
По мне так проще продержаться месяцок другой на кремах, бальзамах, чем заморачиваться на выготавливании комплексных обедов с миллионом витаминов и минералов… Тем более что единственная моя проблема – чуть более интенсивное выпадение волос по весне. И то это получилось обуздать хорошим шампунем. Вот таким пользуюсь и все отлично.
Поделиться52012-04-02 01:58:47
- Зарегистрирован: 2011-12-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17
- Провел на форуме:
1 час 15 минут - Последний визит:
2012-04-03 22:50:22
А как еще можно спасаться от авитаминоза..... только налегая на витаминки)))
Поделиться62012-04-02 11:23:16
- Зарегистрирован: 2011-11-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 33
- Провел на форуме:
4 часа 51 минуту - Последний визит:
2012-12-27 23:05:05
пью компливит, ем орехи, фрукты, пью соки.
Поделиться72012-04-18 00:50:38
- Зарегистрирован: 2011-10-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 29
- Провел на форуме:
2 часа 30 минут - Последний визит:
2013-04-06 21:36:00
Я просто ввела в привычку выпивать утром стакан кефира или активии, и съедать какую-нибудь полезную кашу... днем перекусываю зеленым салатом с овощами, омлетом и бутербродом -хлеб с маслом, а вечером обязательно ем качественное мясо или рыбу с отварными овощами. Надо всегда помнить о важности витаминов в нашей жизни.
Поделиться82012-05-24 15:13:23
- Зарегистрирован: 2012-05-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 80
- Возраст: 52 [1972-02-18]
- Провел на форуме:
6 часов 42 минуты - Последний визит:
2016-12-21 16:27:23
Пью витамины курсами, так и справляюсь. Легче становится конечно, беспорно просто.
Поделиться92012-06-07 14:18:13
- Зарегистрирован: 2011-10-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 79
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-19]
- Провел на форуме:
6 часов 24 минуты - Последний визит:
2018-11-05 17:16:21
А по мне, так надо все вышеперечисленное в комплексе осуществлять. И спорт, и витамины, и правильное, разнообразное питание - оно играет основную роль. Сейчас зелень пошла, едим вовсю, актимель иммуно пью, это тоже польза здоровью, мясо/рыбу летом хоть и в меньшем количестве, но обязательно ем, т.е. всего в меру и будет польза
Поделиться102012-06-23 13:41:52
- Зарегистрирован: 2012-05-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 80
- Возраст: 52 [1972-02-18]
- Провел на форуме:
6 часов 42 минуты - Последний визит:
2016-12-21 16:27:23
Как же я люблю лето. Все есть с грядки своей. У нас родители выращивают свои овощи, без удобрений. Вот мы и отъедаемся всей семьей, набираемся сейчас за лета витаминов. Укроп домашний с магазинным не сравнить вообще. Столько в домашнем эфирных масел, что даже когда резать начинаю его, такой аромат по кухне. А с покупным такого нет
Поделиться112012-10-03 11:18:28
- Зарегистрирован: 2012-09-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 18
- Провел на форуме:
1 час 25 минут - Последний визит:
2013-10-25 14:13:07
Много гуляю, кушаю правильно! БАД не очень люблю, покупаю себе и ребенку витамины алфавит.
Они совершенно здоровские - за такие деньги, у меня даже волосы лучше стали
Я уж не говорю о ребенке - он у нас почти не болеет.
Поделиться122012-10-05 21:43:51
- Зарегистрирован: 2012-10-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12
- Провел на форуме:
59 минут - Последний визит:
2012-10-12 18:51:23
Осенью лимон настаивать. Чтобы не получить осенне-весенний насморк самое оно.
Страница: 1
